Cours de groupe
Nous avons regroupé les concepts du zouk brésilien que nous considérons comme incontournables en 4 niveaux, chacun s’étalant sur une session de 10 semaines.
Nous estimons que les concepts vus aux trois premiers niveaux sont tous importants pour vous permettre de bien les intégrer au dernier niveau.
Veuillez noter que nos places sont limitées à 10 étudiants par cours (5 leads et 5 follows) afin de favoriser un meilleur apprentissage pour tous. Si vous désirez faire un drop-in, nous vous prions de bien vouloir nous contacter avant afin de valider s'il y a de la disponibilité. Nous priorisons les étudiants inscrits à une session complète. Le coût d'un drop-in est de 25$.
Horaire session hiver 2025
FONDAMENTAUX
HIVER 2025
LUNDI
-
Axé sur les concepts et les mouvements du bas du corps, créant une base solide pour:
Avoir une conscience corporelle dans le cadre du zouk brésilien afin de pouvoir ajouter continuellement des nouveaux mouvements dans les niveaux suivants
Comprendre le rythme et le tempo du zouk brésilien
Coordonner les mouvements de pieds avec la musique
Connecter avec soi et son/sa partenaire
Bouger en synchronicité avec son/sa partenaire et la musique
*aucun prérequis, aucune expérience requise
Lun/Mon • 7pm - 8:15pm
Jan 6 - Mar 10
ÉPUISÉ - SUIVEURS
FONDAMENTAUX
HIVER 2025
MARDI
-
Axé sur les concepts et les mouvements du bas du corps, créant une base solide pour:
Avoir une conscience corporelle dans le cadre du zouk brésilien afin de pouvoir ajouter continuellement des nouveaux mouvements dans les niveaux suivants
Comprendre le rythme et le tempo du zouk brésilien
Coordonner les mouvements de pieds avec la musique
Connecter avec soi et son/sa partenaire
Bouger en synchronicité avec son/sa partenaire et la musique
*aucun prérequis, aucune expérience requise
Mar/Tue • 8pm to 9:15pm
Jan 7 - Mar 11
INTER 1
HIVER 2025
-
Axé sur les concepts et les mouvements linéaires d'ondulations (waves) et d'isolations du haut et du bas du corps
Mouvements corporels conscients et sécuritaires pour la colonne vertébrale et le cou
Conscience corporelle au niveau des ondulations (waves) et isolations
Développer l'équilibre et la stabilité lors des mouvements linéaires hors-axe
Transfert de poids et ancrage dans le sol (grounding)
Flexibilité, mobilité et fluidité avec le haut et le bas du corps afin de créer des transitions plus fluides
*Prérequis: avoir complété notre cours Fondamentaux ou son équivalent
Mer/Wed • 7pm to 8:15pm
Jan 8 - Mar 12
INTER 2
HIVER 2025
-
Axé sur les concepts et les mouvements d'isolations du haut et du bas du corps avec rotations
Mobilité et flexibilité en rotation et linéairement
Raffiner l'équilibre avec des mouvements du haut du corps et de tête
Développer une conscience corporelle afin que les mouvements de rotation du haut du corps puissent être sécuritaires
Améliorer le niveau de précision des mouvements et la connexion avec son/sa partenaire
Raffiner les lignes et la posture (frame)
Approfondir les concepts intermédiaires et le vocabulaire au niveau des mouvements
*Prérequis: avoir complété notre cours Inter 1 ou son équivalent
Mer/Wed • 8:45pm to 10pm
Jan 8 - Mar 12
AVANCÉ
HIVER 2025
-
Axé sur l'apprentissage de nouvelles transitions et possibilités en combinant et approfondissant les concepts vus dans les 3 niveaux précédents
Combiner et coordonner différents concepts du haut et du bas du corps
Mouvements du haut du corps et de tête en déplacement
Coordination à plusieurs niveaux
Approfondir les jeux de pieds et transferts de poids
Raffiner le niveau de précision dans la technique
Connexion plus profonde avec soi et avec les autres
*Prérequis: avoir complété notre cours Inter 2 ou son équivalent
Lun/Mon • 8:45pm - 10pm
Jan 6 - Mar 10
NON OFFERT - HIVER 2025
LAB (AVANCÉ+)
HIVER 2025
-
Consolidation des acquis des niveaux précédents et exploration de votre musicalité, connexion, technique et créativité pour améliorer la qualité de votre danse. En somme : amener votre danse à un autre niveau!
*Prérequis: avoir complété notre cours Avancé ou son équivalent